先週末は陸上トレーニングで

先週土曜は相棒の怪さんがぎっくり腰でサーフィンがなくなってしまったので、週末は陸上トレーニングに精を出すことに。

土曜、日曜と朝にいつものコース６０分をこなした。体重計が相変わらず調子が悪くて測定出来ない。まあ、しばらく見ないのもいいかと思ってそのままにしていたり。

体重はもうそんなに減らないので、体脂肪だね。１５％はもういってるかな。体重計の電池を換えてまた量ってみよう。