ジョギングGOGO
ジョギングとカラダケアで健康的なダイエットを
2013年6月12日水曜日
火曜の夜から筋トレ再開 でも・・・
体調が9割方よくなってきたので、火曜の夜から筋トレ再開。水曜の朝からジョギングも再開・・・の予定だったのだが。一週間ぶりの筋トレで体が目覚めたのか、火曜の夜は10時半に寝た後夜中の0時半に目が覚めてしまった。
その後、あまりに寝れないので途中になっていた映画を観ることに。観ていたらウトウトしてくるだろうと思っていたら、きっちり最後まで観てしまい、それでも寝れないのでもう1本。これはさすがに途中で眠くなるだろうと思ったら、観た映画が結構面白かった。結局、なんと平日の夜中に映画1本まるまる観てしまい、気付けば朝の4時。
寝ずにジョギングなんてあり得ない。水曜の朝はやむなくジョギング休みに。あ~、ほんとにもう。でも、映画面白かったな^^
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿