なんとか６５ｋｇ台に復帰！

ここ最近、相棒の怪さんの仕事が忙しく（ややこしく？）なってしまい、すっかりサーフィンに行けない日々。

サーフィンに行けない日は陸上トレーニング。ジョギングに筋トレは欠かせない。

今週、腰痛がなんとかましになり、平日朝のジョギングを開始することが出来た。そして今日土曜日は６５kg台に復帰！この調子この調子。