ジョギングGOGO
ジョギングとカラダケアで健康的なダイエットを
2013年5月4日土曜日
GW後半 前半旅行でたらふく食ったけど
GW前半は家族で2泊旅行に行き、海の幸やら山の幸やらたらふく食ったけど、ジョギングちょこちょこ始めだしたのもあり体重はさほど増えてもおらず。体脂肪も若干下がってきた。
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