ジョギングGOGO
ジョギングとカラダケアで健康的なダイエットを
2013年7月20日土曜日
今朝は65kgを切る!
週末。木・金と走って今日、土曜日も走る。やっぱり毎日走ると少しずつ減っていくね。今朝は65kgを切って64.8kg。
今日はちょっと疲れてたかな。走っているときに疲れを感じた。あまり無理をしないようにしないと。今日は特に出掛ける予定がないのでしっかり休んで明日も走るぞ!
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