スポーツの秋とは言うけれど

先週末は台風１８号の影響で雨続き。ジョギングを休んだのもあり、体力余ってか今週は元気。火曜の夜は筋トレをし、今朝はジョギングが出来た。

本格的に秋になって涼しくなり、朝起きるのはちょっとつらいけど、走りだしたらどんどん走れる。体調はなかなか良い。

スポーツの秋とは言うが、自分は夏の方が好きかな。涼しくなってくると朝起きるのがつらくなってくる。10月いっぱいは平日朝のジョギングがんばらねば。