今週は、体力回復週間

今週はどうも風邪だったようで、体がしんどくてとても朝走るに至らなかった。水曜には喉が痛くなり、また咳の病気かと警戒。しかしなんとか風邪薬で治ったようで、昨日の夜には喉も治り体力も回復。元気が出てきた。

今朝もジョギングは休んで、しっかり治した上で週末トレーニングを再開することにした。今週末はサーフィンの予定であったが、怪さんがどうしても都合がつかずに今週末も休み。久しぶりに行けると思ってたんだけどなあ。まあ、陸上トレーニングに励もう。