どうやら風邪？をひいたみたい

先週末、疲れがどっと出てトレーニングは休みにしていたけど、今週になっても体調が思わしくない。昨日の夜、ふと喉が痛いと感じた。どうやら風邪を引いたみたいだ。今朝も休養。

昨日の夜は早速風邪薬を飲んで寝たけど今朝もあまりすっきりしない。ここ数年、喉をやられることが多くて、風邪かなと思って風邪薬を飲んでも効果がなく、喉の痛みや咳が何日も続くという傾向がある。過去３回だったか、４月と９月だったかな、その頃に起こしている。季節の変わり目に起こるのか。

今回もそうじゃなかなとちょっと心配になっているところ。過去には、その咳のせいでサーフィンやトレーニングを１ヶ月ほどやめなければならなくなり嫌な思いをした。早々と病院に足を運ぶとするか。