体重って週末にかけて増えるもの？

今日、会社から帰って体重を量ったら６８．１だった。え？また６８ｋｇ台。特に変わったこともしていないのになぁ。間食もしていないし。今夜は洗濯や掃除をしないといけないので、走るのはやめておこうかと思っていたけど、体重の減り具合が納得行かずに３０分走った。

ジョギングから帰って体重を量ったら、６７．９。え？２００ｇしか減っていない。いつも夜走ると４００～５００ぐらい落ちるのにな。同じコース、同じ距離を同じ時間に走っているのになぜ？うーん、夜のジョギングの方が体重が減るという定説は早くも打ち砕かれた。週末にかけて体重は増えてくるのかな。うーん、わからん・・・。