さくらんぼう

「さくらんぼう」と書いたけど、正式には「さくらんぼ」だった。なんでさくらんぼうと書いてしまったのかと思ったら、『うる星やつら』というアニメに出てくるキャラクターで錯乱坊（さくらんぼう）というおもしろいお坊さんがいたのだが、そのイメージがついていたからだろう。・・・。余談はこのくらいにして。

さくらんぼをいただいたので今朝のメニューにした。ちょうどバナナがなくなったので。もちろんこんなにたくさん食べるわけじゃないよ。１５個くらい食べた。

さくらんぼは、高血圧予防や疲労回復にいいらしい。利尿作用、むくみ、慢性腎臓炎などにも効果を発揮するようだ。ほか、血行促進、美肌、疲れ目などにも効果あるとのこと。血行促進は何より大切。美肌は女性にうれしいね。

錯乱坊（通称チェリー）

参考：さくらんぼのはてな　　さくらんぼ（楽天）

今朝もいつものように走って６７．８ｋｇ。昨日の夜走ってこれだから、やっぱり昨晩走らなかったら６７ｋｇ台はいってなかったね。さて、今晩はどうするか。