今朝は走らずして６８．１

昨日の夜はジョギングしたんだけど、その後、ＷＯＷＯＷで録画してたＵＦＣを見て寝るのが遅くなってしまった。メインのヴァンダレイ・シウバ ｖｓ, リッチ・フランクリンだけを見るつもりが、他の試合もおもしろくてついつい。

昨日の夜は頑張って走ったんだけど、月曜は一日体調が悪かったので無理せず睡眠を優先。今朝はジョギングお休みにした。しかし、走っていないのに体重６８．１ｋｇ。走っていたら確実に６７の数字が見れたなあ！今晩も走ろう。