冬のサーフィンを始めた頃のように

昨日の夕方から喉の調子が悪くなった。これは風邪だと思ったのですぐに夕食後風邪薬を飲んだ。

朝起きて調子が悪くなっていたらジョギングを休まないといけないなと思ってはいたけど、朝起きたらなんとか治っている感じだったのでいつものようにジョギングに出掛けた。

１０月を過ぎたこの時期の早朝は真っ暗に近い。これから暗い中を走らないといけないな。ジョギングやダイエットはこれが初めてじゃないけど、早朝のジョギングは寒くなってきたらやめてたと思うんだよね。帰宅後夜に走るようにしたりして。

でも、今回はひとつ新しいチャレンジ。冬も早朝ジョギングを続けることを決めている。というのも、夜走るのは無理っていうのもあるんだよね。独身の頃は良かったんだけど。夜は子供を風呂に入れないといけないし、一緒にいてやりたいから。

寒い朝を起きて走るのはつらいけど、いつの日か冬のサーフィンを始めた頃のように、がんばるぞ。今日の体重は６４．２。さほど変わらずだね。