休むときは休もう

今朝もジョギング休みにした。昨日から喉がなんか調子悪くて。風邪かもしれない。

寒くなってくるといろいろと難しいね。当たり前だけど体調を崩しやすい。

まあ、とにかく体を壊しては後々余計に体を動かせなくなっちゃうんで。休むときは休もう。