ミートスパゲッティのせい？

今朝は長男が寝言で泣いて朝５時に起床。

昨日の夜も長男がすぐに寝たので自分も睡眠時間はちゃんと取れた。朝５時起きでもしんどくなかった。というわけで、今日は１０分くらい早くジョギングスタート。

１０分違うと、ジョギング中にすれ違う人の顔ぶれも違う。おもしろいもんだ。

今朝も予定通り６０分を走って６５．５ｋｇ。朝起きた時点で６６．３ｋｇだったので８００ｇ減。８００ｇは減りが少ないな。昨日の夜食べたミートスパゲッティが重かったのか。さてさて、明日はどうなるかな。