８月！新たな気分で

今朝も５：２０起床。ちょっと体がだるい。ベッドから起きて体重を量ると６６．８。「え～、多い！」昨日晩ご飯多かったのかなー。

今朝も７０分走って９００ｇ減。６５．９ｋｇ。なんとか６５ｋｇ台をキープ。

今日から８月だね。新たな気持ちで頑張るぞ！