夏ももう終わりだね

今朝も５：１５に起床。どうも最近は寝起きが悪いな。体がだるい。疲れてるのか。何かが足らないのか。すっきり起きたいな。

朝も少しは暑さがましになって、すっかり夏も終わりの頃。秋が近づいている。きつかった８月のダイエットももう終わりか。秋は疲れとの勝負。心してかかろう。

今朝も６０分走った。でも今日に限って別の用事をしていたら、うっかり体重を量るのを忘れてしまった。昨日の朝が６５．８ｋｇだったから、６５．６ｋｇってとこかな。