マンゴーとプリン

昨日の夜、海からの帰りに奥さんの実家に寄ったらマンゴーとプリンが出てきて。

義母さんからＨＩＲＯくんのために買ってきたなんて言われたら食べないわけにいかないでしょ・・・。完食っ！

そんな状態で今朝もジョギング。週末なので９０分。１時間半ってなかなか長いよね。かなりの距離を走れる。暑いから余計に疲れるな。

帰宅後の体重６５．３ｋｇ。マンゴーとプリンにやられたか。今週末は６４ｋｇ台いかなかった。

８月は苦戦してるな。お盆休みもあったし、暑さでバテるのもあるし。食べすぎあり、飲みすぎあり、今までの月より安定しない。適正体重まで落ちたこともありなかなか落ちないのもあるのか。８月頭からあまり体重が変わっていない。来週で８月も終わり。明日からの１週間が勝負だな。