ジョギング 子供の風邪うつったかも？

昨日の夕方くらいから喉の調子が悪くなり、

「これはまずい」

と、夕食後は風邪薬を飲んで早く寝た。

２歳次男の風邪がうつったのかもしれない。

翌朝のジョギングは休みにして体を休めることにした。

今朝はまだ喉に違和感はあるもののだいぶマシだ。

ここで無理しちゃうとなかなか治らない。

本格的に風邪はひかなくても、だるくて集中できない日が何日も続いてしまう。

休む時は休む！

早く体調を戻してまたジョギングスタートだ！