ジョギングGOGO
ジョギングとカラダケアで健康的なダイエットを
2012年9月11日火曜日
脂肪は一日にして減らずっ!
今日帰ったらまた体脂肪が標準に戻っていた。やっぱり。がっくり。
まあでも、そうとんとん拍子には減らないよね。安定するまでには時間がかかる。
継続!継続!
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