ジョギングGOGO
ジョギングとカラダケアで健康的なダイエットを
2012年7月12日木曜日
体重は徐々に減ってきたが今度は体脂肪が
本日帰宅後の体重と体脂肪。
今週半ばまで、帰宅後の体重は67kg台前半をうろうろだったけど、今日は66kg台後半に。
しかし再び体脂肪率が18%台に。しばらく17%が続いていたんだけどなぁ。
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