今朝の体重は６７ジャスト

走っていたら６６前半はいったな。まあ、雨がひどかったし仕方ない。でもこの体重なら安心だ。

お母さんや子供たちもまだスヤスヤ寝てる間に朝食を取る。今朝はロールパン２個（マーガリン少々）に野菜ジュース、バナナにヨーグルトだ。

さて、マッサージに出発。